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Esta es una adaptación al del cuestionario Central Sensitization Inventory (ISC). Modificado de Cuesta-Vargas, 2016.
Es un herramienta diseñada para identificar pacientes con síntomas de Sensibilización Central (SC) que “se define como una amplificación de las señales dolorosas dentro del sistema nervioso central que produce una hipersensibilidad al dolor”. Es un cuadro que presentan muchas personas con dolor crónico y se asocia a una deficiente respuesta a los tratamientos convencionales.
Una puntuación ISC de 50 o más puntos sobre los 125 posibles (>40%) es el punto de corte que se ha asociado a síntomas de SC. Del mismo modo, en las patologías de la sección B del cuestionario se ha identificado la Sensibilización Central como el factor principal en su desarrollo.
En general las personas con SC tienen dolor de larga duración constante o intermitente, a menudo difuso, sordo, incluso en reposo, en todo el cuerpo o en una parte, amplificado con respecto a lo esperable, sin concordancia anatómica (no hay un diagnóstico claro), con impacto emocional grande, permanece incluso después de solucionar la causa que lo inició, genera gran impotencia funcional (condiciona la vida normal), asociado a alteraciones del sueño y no responden bien a la terapia ni se encuentra una causa proporcional.
Si éste es tu caso, te recomendamos replantear tu estratega de tratamiento. A menudo las terapias directas a la zona de dolor no funcionan e incluso son contraproducentes.
Por el contrario, estrategias integrativas en las que se incluyen educación sobre el dolor, terapias de segunda y tercera generación como el Mindfulness o la Terapia de Aceptación y Compromiso, la revisión de los paradigmas propios y creencias limitantes y cambios en el estilo de vida a través de la alimentación , el ejercicio y el descanso, han demostrado alta efectividad y resultados consistentes en diferentes tipos de patologías.
Es por esto que hemos diseñado un Programa que integra los conceptos anteriores en un formato de fácil aplicación. Si quieres completar la información para saber de que se trata haz click en el siguiente enlace o contacta con nosotros a través del mail: equilibra@juan-martinez.es ó el Whatsapp: 611 17 94 61.
QUIERO AMPLIAR LA INFORMACIÓN
NOTA: Estos resultados están basados en cuestionarios validados, pero son meramente orientativos. No tienen la intención de proporcionar información diagnóstica ni sustituyen a la opinión de un profesional.
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- Revisar
- Respondido/a
- Incorrecto
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Pregunta 1 de 35
1. Pregunta
SECCIÓN A: INVENTARIO DE SENSIBILIZACIÓN CENTRAL
Esta es una adaptación del cuestionario Central Sensitization Inventory. Modificado de Cuesta-Vargas, 2016. Una vez cubierto haz click en “Fisnish cuestionario” y accederás a tu resultado e interpretación.
Me siento cansado cuando me levanto por la mañana.
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Pregunta 2 de 35
2. Pregunta
Siento mis músculos rígidos y doloridos.
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Pregunta 3 de 35
3. Pregunta
Tengo ataques de ansiedad.
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Pregunta 4 de 35
4. Pregunta
Rechino o aprieto los dientes.
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Pregunta 5 de 35
5. Pregunta
Tengo problemas de diarrea y/o estreñimiento.
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Pregunta 6 de 35
6. Pregunta
Necesito ayuda para hacer mis actividades de la vida diaria.
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Pregunta 7 de 35
7. Pregunta
Soy sensible a las luces brillantes o intensas.
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Pregunta 8 de 35
8. Pregunta
Me canso muy fácilmente cuando estoy físicamente activo.
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Pregunta 9 de 35
9. Pregunta
Siento dolor en todo mi cuerpo.
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Pregunta 10 de 35
10. Pregunta
Tengo dolores de cabeza.
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Pregunta 11 de 35
11. Pregunta
Siento molestia en la vejiga y/o quemazón al orinar.
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Pregunta 12 de 35
12. Pregunta
No duermo bien.
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Pregunta 13 de 35
13. Pregunta
Tengo dificultad para concentrarme.
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Pregunta 14 de 35
14. Pregunta
Tengo problemas en la piel como sequedad, picor o sarpullido.
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Pregunta 15 de 35
15. Pregunta
El estrés hace que mi dolor empeore.
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Pregunta 16 de 35
16. Pregunta
Me siento triste o deprimido.
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Pregunta 17 de 35
17. Pregunta
Tengo poca energía.
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Pregunta 18 de 35
18. Pregunta
Tengo tensión muscular en mi cuello y hombros.
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Pregunta 19 de 35
19. Pregunta
Tengo dolor en mi mandíbula.
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Pregunta 20 de 35
20. Pregunta
Algunos olores, como los perfumes, hacen que me sienta mareado y con nauseas.
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Pregunta 21 de 35
21. Pregunta
Tengo que orinar frecuentemente.
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Pregunta 22 de 35
22. Pregunta
Siento molestias en las piernas y las muevo constantemente cuando estoy en la cama.
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Pregunta 23 de 35
23. Pregunta
Tengo dificultad para recordar cosas.
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Pregunta 24 de 35
24. Pregunta
Sufrí un trauma psíquico de niño/a.
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Pregunta 25 de 35
25. Pregunta
Tengo dolor en la zona de la pelvis.
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Pregunta 26 de 35
26. Pregunta
SECCIÓN B:
¿Ha sido diagnosticado por un médico de alguna de las siguientes enfermedades? Marque todas aquellas a las que ha sido diagnosticado.
Síndrome de piernas inquietas.
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Pregunta 27 de 35
27. Pregunta
Síndrome de fatiga crónica.
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Pregunta 28 de 35
28. Pregunta
Fibromialgia.
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Pregunta 29 de 35
29. Pregunta
Enfermedad de la articulación temporo-mandibular.
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Pregunta 30 de 35
30. Pregunta
Migraña o cefalea tensional.
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Pregunta 31 de 35
31. Pregunta
Síndrome de colon irritable.
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Pregunta 32 de 35
32. Pregunta
Sensibilidad química múltiple.
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Pregunta 33 de 35
33. Pregunta
Lesión cervical (incluyendo latigazo cervical).
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Pregunta 34 de 35
34. Pregunta
Ansiedad o ataques de pánico.
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Pregunta 35 de 35
35. Pregunta
Depresión.
