Transforma tu mundo dentro para transformar tu mundo fuera

"SILENCIO" (online): Desafía a tu mente y reprograma tu vida en 21 días

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SEMANA BLACK FRIDAY: 21% de dto si reservas tu plaza ahora. Tendrás hasta el viernes 27 de Noviembre para formalizar la matrícula. Te enviaremos un mail con tu cupón. Precio final 59 euros. *Oferta limitada a las 30 primeras plazas.

Lo que incluye

  • 1 día de inmersión en el entrenamiento de la mente (10 horas)
  • Reto Equilibra de 21 días
  • Seguimiento durante todo el proceso
  • Test online antes y después
  • Material de apoyo

Juan Martínez

Fisioterapeuta y dietista

Especialista en entrenamiento de la atención, te enseñará las herramientas clave para controlar tu cuerpo y tu mente.

Eva López

Psicóloga transpersonal

Te ayudará a conectar con tu parte más profunda y a encontrar las respuestas que necesitas.

Descripción

1 día de retiro para calmar tu mente y aprender a ser el dueño de tus pensamientos y emociones dominantes + 1 Reto de 21 días para equilibrar tu alimentación, tu ejercicio y tu sueño. Un trabajo esencial sobre los 4 Pilares básicos de tu desarrollo personal.

Quiero hacerlo!
5/5

Un taller impresionante!

“…una experiencia imprescindible para todo el que quiera dar un paso de gigante en su crecimiento personal. Gracias!”

Juan

Eliminamos las distancias para llevar nuestros mejores programas directamente a donde estés.

Detalles del programa

Duración

21 días

Precio

297€ → 75€ → 59€

Experiencia previa necesaria

Ninguna

Información sobre el programa

Durante las 10 horas de inmersión desafiarás a tu mente para que encuentre el silencio.

Dirigiremos todo el proceso sin que tengas que ocuparte de nada. Sólo elige un lugar tranquilo, en el que puedas estar en silencio sin que nadie te moleste. Desconecta tu móvil durante unas horas y sumérgete progresivamente en una profunda calma.

Eva te guiará después en un viaje hacia tu inconsciente para encontrar en él las respuestas que necesitas.

Por último te enseñaremos a reconectar con la/s emociones que pueden transformarte.

En cuanto al Reto de 21 días, podrás personalizarlo eligiendo que ítems cumplir de una lista en cada Pilar, para llevar al máximo tus niveles de energía y vitalidad.

Características clave

  • Metodología única
  • 100% online
  • Desde cualquier lugar y dispositivo
  • Sin límite de horario
  • Con seguimiento durante todo el proceso
  • Con todas las ventajas de poder pertenecer de por vida a nuestra comunidad
  • Acceso libre durante 30 días
Quiero reservar mi plaza ahora!

Contenidos del día de retiro

  • Explicaciones necesarias para la mente racional
  • Encontrar el Silencio con Meditación Interna
  • Ejercicios especiales
  • Comprensión: un viaje al inconsciente
  • Reconecta: reprograma tus emociones y estados
  • Rutina diaria "Despierta" y mucho más...

Contenidos del Reto 21 días

  • Los 4 Pilares: alimentación, ejercicio, sueño y mente
  • Instrucciones
  • Material de apoyo: vídeos de ejercicio e instrucciones en pdf
  • ¿Y después qué? Tu plan de vida

Lo que dicen nuestros participantes

"No creía que pudiera conseguirlo, la sensación tras el retiro fue increíble. Una sensación de liberación cerebral que nunca antes había tenido. Sólo puedo estar agradecido por todo lo vivido y sentido. Gracias Juan y Eva, gracias Programa Equilibra."
Pablo
"... pero de repente, y aún no sé porqué, la magia que estaba buscando apareció... y sin hacer nada... He descubierto que tengo todo lo que quiero para ser feliz."
Jose
"... me sentí liberada y en paz... una sensación conmigo misma insuperable. Feliz, muy feliz y alegre. Gracias por todo!!!"
Vanesa
"... el otro pilar sobre el que también noto cambios es el aspecto emocional. Descubrí que en la guitarra de mi corazón había una cuerda que no había explorado lo suficiente, la de la compasión. Y os puedo asegurar que en verdad conmueve..."
Manuel