Sobre nosotros
Conoce nuestra filosofía, nuestro equipo y nuestra historia.
Nuestra filosofía
El bienestar se sustenta en el equilibrio. Si la vida es un viaje tu cuerpo es el vehículo. Un cuerpo sano nos permite tener un viaje largo y confortable y también sienta las bases para que la mente funcione al 100%.
Y si tu cuerpo es el vehículo, tu mente es el conductor. De ella depende la dirección del viaje y la percepción de si está siendo lo que esperabas o no, es decir, tu felicidad.
En Equilibra trabajamos para generar un cuerpo sano y una mente con los recursos que te permiten transformar lo que te limita y ser dueño de tus pensamientos y emociones dominantes, con el único objetivo de satisfacer la razón primaria de todas nuestras decisiones en la vida: sentirnos bien /o hacer sentir bien a otros.
Y lo hacemos a través de nuestra METODOLOGÍA ÚNICA en cada uno de nuestros formatos pensados para dar las mejores soluciones para cada circunstancia.
Programa Equilibra es pionero en integrar la mejora de los 4 Pilares Clave, con la finalidad de encontrar el óptimo Equilibrio.
Alimentación
Ejercicio
Sueño
Mente
Equilibrio
Nuestra historia
El Programa Equilibra, que nace como el resultado inevitable de toda mi formación y experiencia. Resume todo aquello en lo que creo y responde al desafío común que todos los pacientes y deportistas me han planteado en mi carrera: ayudar a las personas a sentirse bien para conseguir sus metas. Nada me ha funcionado mejor que equilibrar a las personas en los 4 Pilares. Este es el lugar donde fluyo.
Llegado cierto momento sentí que debía dar un paso más y enriquecer lo que podía hacer en la consulta con un Programa integrativo más completo y que pudiese llegar a muchas más personas. Tuve la suerte de poder rodearme del mejor equipo… y arrancamos.
La Academia Equilibra es el lugar donde centralizar las formaciones y proporciona un espacio personal a los participantes, con la idea de que siempre puedan acudir a él para encontrar lo que necesitan.
Juan Martínez, 2020
